歩行練習について

17.04.05

ブログ

Tweet

Pocket

病気になると、歩きにくくなると言ったことがよく耳にします。

基本的なこととして、「かかとからつま先でける」正常歩行の大切な要素です、麻痺や痛みが有る場合は無理にやらず、イメージしてみるといいと思います。

応用として、横歩きや、継足歩行の練習などが下妻デイサービスで行っています。いきなり平地ではなく、平行棒を利用します。

歩くことは、転倒のリスクがでます。転倒予防のトレーニングも欠かせません。

人によっては、屁理屈を述べてやらない方もいますがｗｗ

関連記事

• 
  2021.10.19 【医師も推薦】理想の食事メニューの考え方
• 
  2018.03.10 リハビリデイサービスの健康情報
• 
  2023.09.21 賃金改善を行う賃金項目及び方法
• 
  2021.12.07 【屈むときに痛い腰痛さん必見！】偏った筋肉の使い方をしていませんか？
• 
  2017.10.06 リハビリデイサービス　あおやま　ぎっくり腰対策
• 
  2018.07.01 リハビリデイサービスあおやまによる健康情報