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  1. 人間関係を円滑にする為のヒント

    リハビリデイサービスあおやまが心と体の為の健康情報をお伝えします。人間関係を円滑にする為の3つルールとは1、陰口・悪口は禁止同僚の悪口を言わない、陰口も言わない、必要ならダメ出しすることはあっても相手を傷つけないように気を付ける事。それが大人の礼儀。

  2. 落ち込む3つの原因

    リハビリデイサービスあおやまが心と体の為の健康情報をお伝えします。落ち込む3つの原因1.毎日同じルーティン毎日が楽しくないと感じている人は、自分自身では気が付かないうちに日々刺激がないことに不満を抱いています。

  3. 心を落ち着かせる

    リハビリデイサービスあおやまが心と体の為の健康情報をお伝えします!心を落ち着かせる為には心を落ち着かせるには、どうしたらよいのでしょう??不安や緊張といったマイナスな気持ちを抱えたままでは、ビジネスや勉強に全力を投じるのは難しいです。

  4. 辛いときには運動する

    リハビリデイサービスが心と体の為の健康情報をお伝えします!辛い時は運動は有効肉体と精神は密接に関係しています!肉体を鍛えることで、精神も鍛えることができるのです。辛い時に乗り越えられるよう精神的に強くなるために、まず生活習慣を整える必要が有ります。

  5. 人生を楽しむ為には

    リハビリデイサービスあおやまが心と体の為の健康情報をお伝えします。人生を楽しむ為の3つの方法とはその1、周りの視線を意識せず自分自身の判断で行動!自分自身のことを、自分で認めることができます。周囲が自分を好きかどうかは関係は無いです。

  6. ピンチをチャンスに変える方法

    リハビリデイサービスあおやまが心と体の為の健康情報をお伝えします!ピンチをチャンスに変える3つの方法1、ピンチだからこそ成長できるとポジティブに考える事!!実はピンチって、自分自身が成長できる絶好の機会なんです。

  7. 心を強くする方法

    リハビリデイサービスが心と体の為の健康情報をお伝えします。コロナ禍の中、心が弱くなった方も多くいると思います。

  8. 元気な声でお話しをするためには

    リハビリデイサービスあおやまが心と体に優しい健康情報をお伝えします!明るくなれる話し方のポイントについてお伝えします1、明るい気持ちで、リラックスする!気持ちが暗いと声が沈んでしまいます。楽しく明るくはっきり話すためには、明るい気持ちで臨みましょう。

  9. 素早く謝ることの大切さ!

    リハビリデイサービスあおやまが心と体の為の健康情報をお伝えします!素直に謝ることの大切さについて1,タイミングは早めが肝心です私はここ数年ほど前から、自分が全面的に悪くなくても、ちょっとでも悪い部分があればすぐに謝ることにしています。

  10. やる気を起こす❗

    リハビリデイサービスあおやまが心と健康のための情報をお伝えします!やる気を出すためには人間は、やる気がなくても手を動かすことで、脳が興奮を起こし、やる気が沸いてくる性質を持っています。これは、作業によって、脳が刺激され、神経細胞が活性化することが理由です。

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