【甘党注意！】甘い飲みものばかり飲むと◯◯中毒になります
22.02.18
こんにちは！
リハビリデイサービスあおやま筑西店の飯田です！
今回は【甘い飲みものばかり飲むと◯◯中毒になります】についてお話し致します！
あなたは甘いものはお好きですか？
現代では、沢山の美味しい飲み物や食べ物で溢れかえっています。
美味しすぎるが故に、摂取せずにはいられない。
そんな経験ありませんか？
朝に必ず飲む缶コーヒーや、普段習慣の様に飲んでいる清涼飲料水。
それらは人を中毒にする様に設計されています。
甘いもの、いわゆる糖質を摂取すると血糖値というものが上がります。
その血糖値があるところまで上昇すると、気分が良くなったり高揚感が生まれたりします。
それを「至福点」と呼びます。
清涼飲料水メーカーなどは、この至福点を計算し尽くして商品を設計しています。
つまり糖質中毒者を増やすことで商品の購入を促しているのです。
食べ物と違って、飲み物は吸収スピードが速いです。
なので糖質の多い飲料には注意する必要があります。
糖質中毒になると、中性脂肪が増えたり様々な生活習慣病を引き起こすので大変危険です。
心当たりのある方は今一度、摂取する飲料や食べ物を見直して見てはいかがでしょうか…？
・リハビリができるデイサービスを探している
・寝たきりになりたくないけどどうしたらいいかわからない
・短時間で運動のできるデイサービスが良い
このような方は是非「リハビリデイサービスあおやま」までお問い合わせ下さい！
見学、体験も無料で行っております！
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