運動すること

17.03.15

ブログ

Tweet

Pocket

スポーツで汗を流す事はいいことと、よくききますよね・・・！

でも、働き始めると仕事に労力が向いてしまい、なかなか運動が出来ない！！と言い訳してしまうことが多いと思います。

昔から、心技体という言葉があります。

考え方次第で空き時間なんて、足踏みするだけでも運動になるんですよね・・・

やる人次第なんですが・・・・

関連記事

• 
  2017.03.10 下野の道の駅での機能訓練
• 
  2017.02.04 節分
• 
  2017.09.12 リハビリデイサービス　あおやま
• 
  2017.09.19 リハビリデイサービスあおやま　下妻店より
• 
  2017.10.21 結城市　デイサービス　健康情報
• 
  2018.06.23 リハビリデイサービス　あおやま健康情報